Makan Bayam Untuk Kesehatan

Makan Bayam Untuk Kesehatan. Banyak sekali sayuran yang sering dikonsumsi, dan salah satunya adalah sayuran  hijau seperti bayam. Sayur bayam ini disebut juga sebagai sayuran favorit, sebab kaya akan nutrisi. Bayam menurut sejarah berasal dari Persia Kuno, lalu pada abad ke tujuh sayuran ini dikirim melewati negeri China yang dipersembahkan sebagai hadiah bagi Raja Nepal.



Kemudian pada abad

kesehatan anak KESEHATAN IBU makanan sehat